ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
את לא תעלי במסה בגלל שאין לך מספיק טסט',מה קשור הורמוני גדילה?
בקיצור,תתחילי לקרוא.
העמסות את בכלל עושה?
|
טסטוסטרון זהו הורמון גדילה טבעי, אליו התכוונתי. אל תשלח אותי לקרא, קראתי כל מה שיש.
פניתי לישאראלבודי...משומה חשבתי שהם מתעסקים רק עם גברים. העמסות לא עושה, מה הטעם, במילא לא הצלחתי להיות בדל.
מה שכן הפסקתי עם הצמחונות לגמרי, חזרתי לחזה עוף\טונה, כי אני לא שובעת מקטניות ודגנים וכו' וגם לא טעים
תודה