צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-09, 13:44   #2
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

3 כפות = 250 גרם


אנחנו ממליצים לקחת כף וחצי אחרי האימון או עם חלב או עם מים.

ניתן לשלב עוד כף וחצי במהלך היום (בוקר, ערב, או בין הארוחות) אם יש צורך בכך.
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט