אשכול: כמה סקופים לדעתכם צריך לשים לשייק חלבון מי גבינה??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-09, 15:42   #1
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielP צפה בהודעה
אם זה לאחר אימון סקופ(סקופ וחצי גג מספיק,ותשלב גם פחממה זמינה 1 גרם x קילו(אינדקס גליקמי גבוה))ואחרי50דקות תאוכל ארוחה מלאה יותר.
למה סקופ וחצי גג?
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט