אשכול: צריך חוות דעת על תוכנית שבניתי לחיטוב.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-09, 14:35   #18
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי galSH צפה בהודעה
דדליפט כבד אחרי סקאווט כבד זה באמת לא אידאלי, הייתי עושה סקאווט קל בb1.
זה מה שאמרתי..
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט