ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg
|
כל פעם אומרים משהו אחר,עכשיו מוכחים שכן צריך? אני מבולבל כבר.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sirlero
הוא דווקא צודק בטונה יש ובכלל בדגים יש כספית שזה לא מצויין לגוף..
עדיף מידי פעם לגוון פעם טונה פעם קוטג' וכו'..
יש היום הרבה מקורות לחלבון טוב!
|
טונה אחת ביום לא תעשה שום נזק,תיהיה בטווח..