ציטוט:
פורסם במקור על ידי Vadjio
מה אתם אומרים על משקלי העבודה שלי?
בנץ'
50ק"ג 12RM
170 ק"ג 5RM
300 ק"ג 1RM אחרי סקופ של נו אקספלוד, בערך 260 בלי
רגליים אני לא עובד כי אני לא רוצה שהן יתנפחו 
 |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחח מלך חחח
