אשכול: תגידו איך המשקלי עבודה האלה נחשבים בכללי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-09, 15:02   #7
Vadjio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
ברירת מחדל
מה אתם אומרים על משקלי העבודה שלי?

בנץ'

50ק"ג 12RM
170 ק"ג 5RM
300 ק"ג 1RM אחרי סקופ של נו אקספלוד, בערך 260 בלי

רגליים אני לא עובד כי אני לא רוצה שהן יתנפחו

__________________
<---- מטרה
Vadjio מנותק   הגב עם ציטוט