ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חדש פה

roni_133 · 10-10-09, 15:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי king l8

אתה בוחר את מה שאתה אוכל ואת הכמות .. ומגיע לכמות הקלוריות שאתה רוצה\צריך לפי המטרה שלך ..

המטרה שלי היא six pack אלון כאן מהפורום , כמה קלוריות צריך להגיע ? ואני יכול לבחור איזה אוכל שבאלי ?