צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-09, 08:39   #11
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
1. אני לא מתאמן מתחיל, כן גם באמות מידה של המשקלי עבודה לפי התוכניות ss ו5x5.
איזה אמות מידה? אם אתה מדבר על משקלי עבודה אז זה מדד כללי מאוד, אתה לא יכול לדעת אם אתה מתאים ל5x5 אם לא ניסית אותה.
__________________
galSH מנותק