ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

terminater135 · 08-10-09, 14:11

תוכנית לא טובה, לא שיפוץ ולא שינוי יעזרו.
תעשה ab עם 6-7 סטים לשריר גדול ו2-3 סטים לשריר קטן, ותכתוב כאן את התוכנית.

08-10-09, 14:11	#2
terminater135 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של terminater135 הודעות: 866 גיל:: 18	תוכנית לא טובה, לא שיפוץ ולא שינוי יעזרו. תעשה ab עם 6-7 סטים לשריר גדול ו2-3 סטים לשריר קטן, ותכתוב כאן את התוכנית. __________________ SQUAT OR DIE