אשכול: עזרה|יאללה אז לאיזה שרירים אפשר לעשות סופר סט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-09, 23:44   #24
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit צפה בהודעה
בטן עובד גם בכתפיים במקרה שאתה עושה מיליטרי פרס :]
גם הרחקה לצדדים הבטן תעבוד
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט