ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ThE HummeR · 07-10-09, 16:04

בוא תראה שיטה שעבדה לי טוב מאוד..
סופר סט של- מוט w בעמידה ומיד אחרי דאמבלים חופשי בעמידה.. עבדתי 8-8 או 8-6 לא זוכר.. בכל מקרה מומלץ מאוד.
זה כל מה שעבדתי על יד קדמית.. רק זה לבד ולא יכלתי לזוז!

07-10-09, 16:04	#1
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	בוא תראה שיטה שעבדה לי טוב מאוד.. סופר סט של- מוט w בעמידה ומיד אחרי דאמבלים חופשי בעמידה.. עבדתי 8-8 או 8-6 לא זוכר.. בכל מקרה מומלץ מאוד. זה כל מה שעבדתי על יד קדמית.. רק זה לבד ולא יכלתי לזוז!