ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סרטון סקוואט

elipog87 · 06-10-09, 20:01

ניסתי לצלם את עצמי בסקוואט על מנת לקבל קצת ביקורת, לצערי הזווית והאיכות לא משהו.

המשקל הוא 70 ק"ג כרגע. עשיתי 4 סטים - 6, 6 ,6 ,5 חזרות.

אשמח לקבל ביקורת אם תצליחו להבין משהו.

תודה רבה.

http://www.youtube.com/watch?v=d_VKIdSn42s

06-10-09, 20:01	#1
elipog87 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של elipog87 הודעות: 139 גיל:: 22 חדר כושר: חד"כ פרטי	סרטון סקוואט - איכות לא טובה ניסתי לצלם את עצמי בסקוואט על מנת לקבל קצת ביקורת, לצערי הזווית והאיכות לא משהו. המשקל הוא 70 ק"ג כרגע. עשיתי 4 סטים - 6, 6 ,6 ,5 חזרות. אשמח לקבל ביקורת אם תצליחו להבין משהו. תודה רבה. http://www.youtube.com/watch?v=d_VKIdSn42s