ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15
כן כרגע זה הדבר שהכי חשוב בשבילי זאת המטרה שלי להגיע כמה שיותר גבוהה בצבא, יש כאלה שיצחקו ויגידו שאני עוד צעיר אבל זאת החלטה שלי ושכולם יקפצו לי!
אני בטוח שמבחינת התאוששות יומיים משקולות+יומיים קרבי זה לא יפריע לי ובהמשך אני מתכנן להוסיף עוד יום למשקולות אני רק מחכה להגיע לשלב שאני ירגיש שהגוף שלי יוכל לעמוד בזה ולהגיב בהתאם...
|
לדעתי זה מיותר אחי. 3 שנים לפני הצבא להתחיל להתאמן? ממש לא יעיל. תעשה את זה שנה\חצי שנה לפני. אבל איך שבא לך אחי.
בהצלחה.