ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
סופרפאמפ העיף לי ת'תחת.....זאת דוגמא טובה לכמה שהעיניין הזה אינדיווידואלי
|
בואנה סופרפאמפ 250 של גספרי
העיף לי ת'תחת ממש אבל!
פאמפ כזה לא היה לי בחיים .
אבל חייבים להשתמש פעם ב... אחרת מפתחים סבילות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|