ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

WEST $ SIDE · 04-10-09, 22:54

אני הייתי מציע את הסדר הבא:
חזה
גב
דדליפט
רגליים
כתפיים
ידיים

זה מה שאני מעדיף .

חחח אני אמור לדעת מה אתה עושה לא בסדר? את זה אפשר לומר רק לפי סרטון .

04-10-09, 22:54	#14
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	אני הייתי מציע את הסדר הבא: חזה גב דדליפט רגליים כתפיים ידיים זה מה שאני מעדיף . חחח אני אמור לדעת מה אתה עושה לא בסדר? את זה אפשר לומר רק לפי סרטון . __________________