ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
 לא לא אמרתי את זה , תקרא שוב.
דבר ראשון התמונות הן בפוזניג שונה שזה כבר מכביד על ההשוואה.
דבר שני, אם אתה לוקח לוקח את עצמך לפני 3 וחצי חודשים ומלביש על עצמך שומן ונוזלים אתה תראה הרבה יותר מאסיבי בפוזנה השנייה שאותה הצגת.
אני חס וחלילה לא טוען שעלית שומן ונוזלים בלבד.
אני טוען שקשה לעשות השווה וקשה לדעת כמה שריר עלית , עד שלא משווים באותו פוזינג על אחזו שומן דומה פחות או יותר.
ודבר אחרון המראה שלך נכון לעכשיו , לא השגת אותו ב 3 וחצי חודשים , זה משהו שבנית שנים.
לכן לבוא ולהגיד 5x5 עובדת זה גם לא נכון וגם בהקשר למה שאמרתי בחלק הראשון של ההודעה הזו כי לא ניתן לדעת.
אתה נראה טוב וזה מה שחשוב. |
ok
אבל מניסיון 5x5 קידמה אותי הכי הרבה בנתיים