ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
לא יודע כמה שריר עלית , את זה אפשר לראות רק לאחר החיטוב .
ותהיו בטוחים שלא ה 5x5 מה שבנה לו את הגוף הזה ומה שבטוח שזה לא נעשה תוך 3 חודשים , אל תשלו את עצמכם.
חוץ מזה שאיו לי שום דבר נגד התוכנית הזו ואתה נראה מצויין!
|
אתה לא מאמין שהתמונות צולמו בהפרש של 3 וחצי חודשים והעליה במשקל היא אכן כזו ?