אשכול: עדכון מאסה 74 ק"ג -> 87.5 ק"ג ב3 וחצי חודשים - 5x5 עובד !
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-09, 23:47   #3
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
השיטה של ביל סטאר עובדת!
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט