HardCor3 , יתכן ויש מחקרים גם לכאן.
זה היופי בעולם שלנו. זה לכאן ולכאן והכל פתוח.
אז למה לקחת צ'אנס וללכת בגישה שונה?
אם יש משהו שיכול לעזור יותר, מאשר מראש "לוותר". אז למה לא לנקוט בגישה הזאת?
עשרות שנים עושים את זה ואנשים מגיעים לתוצאות נהדרות, לפחות רובם.
המסקנה שלי מכל העניין הזה,
כן שווה לקחת פחמימות לאחר אימון עם השייק.
|