שמע אני מציא לך לקורא מאמרים ולהבין שפיתוח גוף אין שחור ולבן ואתה לא יכול לבוא לי ולהגיד לי שמה שאני עושה מיותר עם רואה גם גדילה וגם עלייה במשקלי עובד אז נראה לי שזה עובד. abc שש פעמים בשבוע זה יכול הרבה למתאמן מתחיל אבל עם אתה משלב את זה עם תזונה נכונה ואני מכיר את היכולת התאוששות ואת הגוף שלי אז מה הבעיה פה? כמו שיש מתאמנים וותיקים שעושים fbw כול אחד ומה שטוב לו..
|