אשכול: בקשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-02-07, 16:23   #1
tomas70
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 33
ברירת מחדל בקשה
בן 15 וחצי ,מתאמן שנה ,9.4% שומן
והמטרה שלי היא עלייה במסת שריר

מישהו יכול לתת לי תרפיט מאורגן של ארוחות ?

תודה
tomas70 מנותק   הגב עם ציטוט