טהור של iss...
רציתי לדעת אם התכנית ההעמסה שרשומה באתר היא טובה מניסיון של מישהו שכבר ניסה אותה.
ובתכנית רשום שגם בשבוע השני וגם בראשון צריך לקחת קריאטין גם אם אין אימון אך בתגובה של צוות האתר כתוב שרק בשבוע הראשון צריך לקחת קריאטין לפני התכנית גם אם אין אימון,ואחרי השבוע הראשון לא צריך לקחת בכלל אם אין אימון,אז מה צריך לעשות?
__________________
"דבר איתי על מזל"
אביב סויסה
"Talk to me about Mazal"
Aviv Swisa
|