ציטוט:
פורסם במקור על ידי saharkazes
אמרתי לפני חודש חח
לא התחלתי חיטוב
אני יעשה עכשיו ad חיכיתי ליום כיפור כדי לעשות את כל התכנונים, הכל מוכן אני רק מחכה לאמא שלי שתלך לעשות לי קניות ואני יתחיל את הad
לבינתיים עליתי בהיקפים ובמשקל גוף ובמשקלי עבודה..
היקפים רשמתי בחתימה
משקל גוף 93.5~
|
זו דיאטה טובה, אני מעדיף תזונה רגילה במאסה, פשוט לאכול המון מהכל
בחיטוב אני עושה cc באמת