צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-09, 01:24   #8
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

אם עלית 20 ק"ג סימן שאתה אוכל, זה כבר טוב
הגב שלך מתחיל לקבל רוחב
ניצנים של קוביות בבטן וחזה

תמשיך לאכול המון ולהתאמן
תקפיד להוסיף משקל למוט ולהוסיף משקל גוף

בהצלחה
moo מנותק   הגב עם ציטוט