ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

godam · 01-10-09, 22:15

שלום אני מתאמן כבר חצי שנה בתוכנית ab שבה כלולים תרגילים "חדשים"
שלא היתי מבצע לפני כמו דדליפט, סקוואט,בנטאובר רוו, ומילטרי.
כבר יומים שאני עובד ויש לי כאבים באמצע הגב בצד שמאל ומעיין עיקצוצים בצד שמאל גב תחתון.
מה אתם מציעים המומחים לעניין ועקב מה אתם חושבים הכאב נגרם?

01-10-09, 22:15	#1
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	כאבי גב שלום אני מתאמן כבר חצי שנה בתוכנית ab שבה כלולים תרגילים "חדשים" שלא היתי מבצע לפני כמו דדליפט, סקוואט,בנטאובר רוו, ומילטרי. כבר יומים שאני עובד ויש לי כאבים באמצע הגב בצד שמאל ומעיין עיקצוצים בצד שמאל גב תחתון. מה אתם מציעים המומחים לעניין ועקב מה אתם חושבים הכאב נגרם?