אשכול: מה הכי מומלץ לאכול אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-09, 21:53   #2
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
סיפוק גלוקוז לתאים בשביל יצירת אנרגיה[?(נשימה תאית?)]
ולמה לא לאכול ארוחה שמכילה בין היתר פחמימה כשעה אחרי האימון?
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט