ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
שבוע שעבר עשיתי דדליפט כרגיל...
סט אחרון, נעלתי את החזרה החמישית ולקראת סוף הירידה עזבתי את המוט.
פעם ראשונה שנשברה לי משקולת (אני מתאמן באותו מכון 5 שנים) אחרי תרגיל.
מי שמתאמן בגו-אקטיב יודע שהפלטות שם סתם חרטא ולא ברזלים רצניים...
בקיצור, בא אליי המנהל של הסניף ואמר לי להפסיק לעשות דדליפט במכון (  )
מפה לשם, אמרתי לו שאם אני לא יכול לעשות דדליפט במכון הזה אני מפסיק להתאמן שם.
עכשיו אני צריך למצוא מכון חדש :\
סעמק למה אין מכון כושר כמו בארה"ב למה???
למה אי אפשר לעשות אימון הארדקור כמו ברנץ' וורן ורוני קולמן עם ברזליםםםםםםםםםם
למה אין איכותתתתתתתתתתתתתת?!
זהו פרקתי מספיק. |
באיזה סניף מעאפן אתה?
דווקא אצלנו בגו אקטיב הציפוי גומי(חח די פוסי) שומר יפה על הפלטות,מה שכן אם למשל תשתמש במגנזיום הבנתי שתחטוף צעקה רצינית חוץ מזה הכל סבבה.
עפתי למכון,סקוואט 90 דד 100
נקווה שלא יהיו ליצנים
