צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-09, 17:47   #7
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
סכנת פציעה יותר גבוהה וזה תקף גם לפולי עליון ומתח.עניין של גמישות או משהו כזה.
תקף רק ללחיצה, יש נקודה שבה חלק מעצם השכמה לוחצת על נקודה בכתף וזה יכול לגרום לפציעות עם מבוצע עם משקל.
בתנועה ההפוכה כמו פולי לא נוצר לחץ באותו המקום.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט