צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-09, 21:36   #18
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

מזה נקי ?
עושים שראגס ומשחררים
התנועה יותר פשוטה מדדליפט לכן אתה מרים יותר
זה כמו שבאימון אחיזה אתה תחזיק יותר מהדדליפט שלך כי זה רק חלק מהדדליפט
moo מנותק   הגב עם ציטוט