ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nadav19
גלוטמין, חלבון, וויטהלייף (הקארב צ'יטר).
לפני כמה זמן נפצעת ?
|
נפצעתי בחודש ה-7 ב-2006...
התחלתי לעבוד על הידיים לפני משהו כמו חודש אבל אני עדיין עושה רק תרגיל אחד ליד קדמית והוא גם ממש ממש חלש כי עדיין היד הימנית חלשה מאוד