קנה מוט אולימפי,מוט W,2 דאמבלים מתברגלים, צלחות ואתה מסודר, אתה יכול לעשות כמעט כל תרגיל ולעבוד על כל איברי הגוף.
עריכה: אה כן גם ספה...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|