ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל
איך בדיוק אתה מצפה להיות ארנולד הרי כתוב אצלך:
"כללי:: אני אוהב bodybuilding אבל בקרוב פורש לpowerlifting"
אז איך תיהיה כמו ארנולד??
|
לא יודע את האמת... אני שוקל אם לעבור לpowerlifting
ויש לי שאלה
ב,ss איזה תרגילים אני צריך לעשות או מה אני יכול לעשות?