אשכול: להתאמן ביום של ערב כיפור ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-09, 22:58   #10
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
נכון
אבל אל תשכח את הנוזלים, אתה לא שותה מים 25 שעות, זה קצת בעייתי
נכון, כאן בידיוק הבעיה...
חצי שעה לפני הצום אני מסיים לאכול ושותה רק מים (צריך לסיים את היום עם 5 ליטר בערך :s)
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט