ציטוט:
פורסם במקור על ידי popoiuy6y
תגידו,לחם עינן מחיטה מלאה טרום נבוטה.זה לחם טוב בכללי עזבו עכשיו חיטוב או מסה יש בזה ערכים תזונתיים,זאת אומרת זה לחם בריא?
אהה ודרך אגב אתם גם יכולים גם לענות לי אם זה טוב לחיטוב או למסה
|
הוא מכיל סיבים ויותר ויטמיןנים ומינרלים מלחם רגיל.
אז בכללי זה טוב. לא בטוח שאתה זקוק לזה, תלוי מה אתה אוכל חוץ מזה.
לגבי שומני טראנס סוכירם וכו' - זה תלוי בלחם הספציפי, בעיקרון אין שום סיבה שיהיה שם משו כזה אלא אם כן הם מוסיפים. חשוב לקרוא על האריזה, יש הרבה לחמים שהם לא משהו מבחינת ערכים שמוחבאים כלחמים "בריאים"