צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-09, 16:24   #12
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus צפה בהודעה
יש כמה דרכים שקאי השתמש כדי להבליט את שריריו בפוזות לעומת דקסטר שלא עשה זאת וזה מהווה בעיה בשבילו,
נגיד פריסה קדמית קיא כיהר את הגב שלו ויצר זווית , הלאטס יראה הם יותר גדול כאשר יש יותר מבט "מלמטה" .גם משחק של "ניפוח" בית החזה קשור לזה .
מקווה שהבנת חלק ממה שאני רוצה לומר (אין לי כוח לחפור , עכשיו התעוררתי ).
ג'י נראה טוב מאוד.
בסך הכל כל אחד עושה את הפוזות בצורה שהכי מבליטה אותו ומראה אותו הכי טוב
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט