צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-09, 15:26   #4
dmiftah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

קודם כל,מי אמר לך לשתות שמן זית.. למרות שככה היו עושים פעם..
יש'ך אלספה,שזה סבבה לגמרי לאומגה 3 ושומן טוב..
תאכל זיתים,חמאת בוטנים כמו שאמרו.. טחינה,תוסיף שמן זית לסלטים.. תטגן עם שמן זית ולא קנולה..
dmiftah מנותק   הגב עם ציטוט