ציטוט:
פורסם במקור על ידי dmiftah
לא משנה למי.. המאמנים משום מה,תמיד מביאים ישר לג פרס.. תרגיל כ"כ שטותי,ותמיד איכשהו יגרום לבעיות בברכיים
|
אתה באמת חושב שצריך להביא סקוואט לכל מתאמן?
יש אנשים שאשכרה רשמתי להם סקוואט בתוכנית, אבל אחרי זה אומרים לי עזוב אותי זה מסובך מידיי תן לי משהו אחר
או כאלה שפשוט לא מצליחים לקלוט את הטכנקיה, וצריך לשבת איתם המון (המון!) זמן, זמן שבדר"כ גורם להם להתייאש
יש אנשים שאפילו מסור לא מצליחים
זה לא כל כך פשוט כמו שאתם חושבים