שאלה לגבי קפאין ,
לפני שאני עושה אירובי אני כל פעם צורך בכוונה קפאין ,
כל שאר השבוע אני מתנזר ולא צורך שום מוצר עם קפאין על מנת שכשאני אצרוך אני ארגיש את מלוא האפקט.
השאלה היא , האם מומלץ להזמין את הכדורים?
מה שאני עושה עכשיו זה כף גדושה של קפה שחור עם 3 כפות גדושות של קפה רגיל , קצת מים חמים רק להמיס ומוריד את זה בשוט. לטעם אני כבר רגיל .
השאלה אם יש לזה אותו האפקט כמו לכדורים
וסתם חבל על בזבוז מיותר של כסף
תודה רבה
|