אשכול
:
שאלה|תכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
25-09-09, 16:13
#
2
dmiftah
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2009
צפה באלבומי התמונות של dmiftah
הודעות: 144
תעביר יד קדמית לאימון b ויד אחורית לאימון a
תוריד פשיטת ברך..
ותוריד את מספר הסטים לשרירים קטנים..
dmiftah
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdmiftah