מכות לא קשורות לגודל, ברור שאם אתה גדול יותר אז יש לך סוג של יתרון למרות שזה לא תמיד נכון.
אני מאמין שתגדל קצת יותר תבין שמכות לא אמורות לעניין אותך... רבים מכות רק שאין ברירה---> תפנים את זה היטב.
בכל אופן כדי לשפר את האגרוף שלך אתה צריך לעשות מספר דברים:
1. לשפר את הטכניקה.
2. לחזק את האמות שלך.
3. להתאגרף
תחפש כמה סרטונים ביוטיוב על איגרוף תקרא קצת חומר ותבין יותר בעניין ואתה תראה איך לאט לאט אתה תלמד את הטכניקה היטב, אם אין לך איפה להתאגרף אני ממליץ לקנות שק איגרוף ופשוט תתאגרף 3-4 פעמים בשבוע 20-30 דק' ולאט לאט אתה תשתפר.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|