צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-09-09, 13:06   #1
zlatan10
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 184
ברירת מחדל שאלה| שיפור כוח האגרוף

איזה דרכים יש לשפר את הכוח של האגרוף?
גם הבנתי שיענו שצריך גם את הטכניקה לשפר אז למי שיש דרכים שיעזור לי

גם עוד שאלה זה נכון שהכוח לא קשור לגודל של היד שלך? נגיד חבר שלי יש לו יד יותר קטנה משלי אבל מה במכות הוא לוקח אותי איך זה?


מי שעונה לי על השאלות ישתבח שמו לעד:carry86w:
zlatan10 מנותק   הגב עם ציטוט