ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15
הידיים ביתרון די משמעותי על שאר הגוף, יופי של טרייספ אהבתי מאוד!
כייף לך שאתה כזה חטובבבבבבבבב
|
אמממ זה רק יצא ככה בתמונות
אם מישהו היה מצלם אותי הייתי יכול לעמוד רגיל ולא עם כתפיים צמודות
הייתי פורס ומצלם גם רגליים ובטן
היו רואים שהכל בפרופורציה
וחיטוב זה בגלל שאני משתדל לעשות מאסה נקיה אני אוכל 4-5 אלף קלוריות ביום ולא אוכל כמעט שטויות
אני לא רוצה לעבור את ה9 אחוז שומן
ברגע שאני אגיע ל9 אני אעשה חיטוב , אני לא מסוגל לסבול כשאין 6 קוביות לפחות