ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Dark_Muse · 23-09-09, 23:49

והוא גם כתב את קצב ההתקדמות שלו אחרי שכתבתי לו את זה, ככה עוד נקודה להראות כמה אתה סתום.
וקשה לי להאמין שיש מישהו ששוקל 75 קילו ועושה 110 ומתקדם בקצב מאימון לאימון. זה כבר שלב שבסקוואט מלא יש ריסטים ומתחילים לחשוב איך מכניסים עוד חלב בתפריט.
קיצר אוביזיון, תקרא קצת.

23-09-09, 23:49	#15
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	והוא גם כתב את קצב ההתקדמות שלו אחרי שכתבתי לו את זה, ככה עוד נקודה להראות כמה אתה סתום. וקשה לי להאמין שיש מישהו ששוקל 75 קילו ועושה 110 ומתקדם בקצב מאימון לאימון. זה כבר שלב שבסקוואט מלא יש ריסטים ומתחילים לחשוב איך מכניסים עוד חלב בתפריט. קיצר אוביזיון, תקרא קצת. __________________ ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן