אשכול: תרגיל טוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-09-09, 22:59   #9
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Perfect Investor צפה בהודעה
לא הבנת אותי!
אולי ההסבר שלי היה ארוך וגרם לבילבול.
כל המטרה של ההסבר הייתה, זה שגם אם איזור המותניים יהיה מחוטב, זה לא יתרום ל-v בגב. אלא בשביל זה יש לעבוד נקודתית על הגב.
סורי חבר'ה אם ההסבר שלי גרם לבילבול.
אבל הינה מקס עזר ועשה סדר בבלאגן.
תודה מקס
בכיף
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט