ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

avishav1 · 22-09-09, 15:45

אי אפשר לקבוע שזה פציעה אחרי יום אחד.
חכה שבוע,תנוח ואז תראה מה הולך הלאה.
בכל מקרה אתה יכול להמשיך להתאמן רק בלי הרגלים,ככה תוכל לשמור על המאסה ולהתתקדם עוד.
תמרח וולטרן פעמיים ביום בתקופה הזאת,תראה אם זה יעזור.
החלמה מהירה בחור.

22-09-09, 15:45	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אי אפשר לקבוע שזה פציעה אחרי יום אחד. חכה שבוע,תנוח ואז תראה מה הולך הלאה. בכל מקרה אתה יכול להמשיך להתאמן רק בלי הרגלים,ככה תוכל לשמור על המאסה ולהתתקדם עוד. תמרח וולטרן פעמיים ביום בתקופה הזאת,תראה אם זה יעזור. החלמה מהירה בחור.