ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two
אחי תודה רבה
אני באמ תמשתדל אלכול אבל הבעיה באוכל שאני לא כל כך בחור עם תאבון
אבל אני נלחם עם זה עד שאני יהיה 80 קילו ונפרסם תמונות חדשות
אני מאמין שאני יוסיף עילי עוד 5קילו יהיה שיפור משועמתי בגודל בהיפקים והכל.
כמו שאמרתי פעם אחרונה תמונות אז תצפו להפתעה עוד משו כמו 5-6חודשים
שנה טובה.
|
תשמע,זה תהליך,לא ביום אחד מתרגלים לאכול בצורה כזאת,הקיבה צריכה להתרחב ולאט לאט מתרגלים. אני מאמין שעם עוד קצת רצון אתה יכול לדחוף עוד כמה מאות של קלוריות,אם לא תקנה גיינר ואל תשכח שתמיד אפשר להעזר בציטי'ם:d:d