ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כמה זמן לפני אימון אתם נוהגים לעשות ארוחה?

hadash · 20-09-09, 16:04

אני רגיל לפני האימון 3-4 שעות לפני לעשות ארוחה
אני לא מסוגל פחות האוכל עולה לי במהלך האימון

כמה זמן אתם
ומה ההמלצה הכללית?

תודה

20-09-09, 16:04	#1
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	כמה זמן לפני אימון אתם נוהגים לעשות ארוחה? אני רגיל לפני האימון 3-4 שעות לפני לעשות ארוחה אני לא מסוגל פחות האוכל עולה לי במהלך האימון כמה זמן אתם ומה ההמלצה הכללית? תודה