ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
האמת אני לא יודע איך מקס נראה בכל אופן מבחינת משקל גוף יש לו פור של 10 קילו עלי ומשקלי עבודה טיפטיפה יותר גבוהים... איך זה נראה בפועל אין לי מושג.
לגבי ss או תוכנית פיצולים כלשהי - אני אדגיש את זה ואחזור על זה - אין לי שומדבר נגד ss או כל תוכנית 5*5 כזאת או אחרת... סיכוי לא רע שבעתיד אני גם אנסה, אני פשוט לא חושב שצריך לדחוף אותה שאנשים מבקשים מפורשות שלא רוצים. יש אנשים שלא רוצים לעשות דדליפט למשל, מה לעשות תכריח אותם? יש גם אנשים (ביניהם אני) שפשוט לא אוהבים לעבוד על כל הגוף כל אימון...
|
סבבה. פשוט אנשים בד"כ דוחים את התוכנית בגלל חוסר ידע. הם מאמינים שנפח נמוך לא יעיל ובגלל זה ישר פוסלים את התוכנית ולא רוצים לשמוע בכלל על התוכנית.