אשכול: מה ההבדל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-09, 20:28   #2
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

Chinup - סופינציה, pullup - פרונציה. כלומר בchin כפות הידיים מופנות אליך ובpull גב היד מופנה אליך.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט