ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

galSH · 17-09-09, 20:28

Chinup - סופינציה, pullup - פרונציה. כלומר בchin כפות הידיים מופנות אליך ובpull גב היד מופנה אליך.

17-09-09, 20:28	#2
galSH אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של galSH הודעות: 918	Chinup - סופינציה, pullup - פרונציה. כלומר בchin כפות הידיים מופנות אליך ובpull גב היד מופנה אליך. __________________